なんとかして有効活用したい。 音読の宿題もスクワットしてます。 子どもの宿題の時間=私の筋トレ時間になってます。何もせず聞いてるだけだと退屈ですが、筋トレしながらだと息子に対しても自分に対しても「頑張れぇぇぇ!!🔥」という気持ちが湧いてくるのでオススメです💪※プランクは無理だった…。\ ... 2021/11/29 音読の宿題もスクワットしてます。